圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關） 端午節帶兒子和朋友一起吃飯，朋友孩子五個月，白白胖胖的，非常討人喜歡。朋友看到我就直呼羨慕，感覺自己身上的肉怎么都甩不掉，再也恢復...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關） 在孕期，很多家庭都覺得要給孕媽媽多補充營養，買很多昂貴的保健品等。其實，想要孕媽媽安穩的度過孕期，多補充一些具有安胎性能的食物就可...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關） 人們常說，孕婦要多吃水果補充營養，特別是夏季水果豐富�？墒牵m好，但是對于孕媽媽可不能“各類通吃”哦！...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關） 槐花(洋槐)味道清香甘甜，富含維生素和多種礦物質，同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。將其采摘后可以做湯、拌菜、...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關） 每位父母都希望自己的寶貝可以更漂亮些、更聰明些，而想讓孩子贏在起跑線，準媽咪在孕期就要注意營養了。正所謂，胎兒補什么，孕媽吃什么，...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關） 都說“一人吃兩人補”，懷孕后的體重，是很多孕媽媽比較在意的，也是比較糾結的。 孕婦的營養狀況不僅關系到...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關） 臘八節，俗稱“臘八”，即農歷十二月初八，古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統。臘八粥是用黃米、白米、江...
2020-04-23
圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關） 平時很多人都會說：“懷孕期間吃得越多、體重越重越好”這樣孩子才能長的好。這是一種非常錯誤的認識。 ...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關） 很多孕媽媽認為，吃的越多胎兒營養越好，于是將體重管理拋到了九霄云外。 然而，孕期體重也是需要控制的，否則孕媽太胖或胎兒過大，對...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關） 1.板栗 板栗含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、多種維生素等營養成分，有健脾養胃、補腎強筋、活血止血的功效。準媽...
2020-04-23
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