寶寶食譜:五果豆沙凍 |
發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱57918次 |
紅豆沙、菠蘿、蘋果、桃、梨、香瓜、瓊脂、白糖、清水。 制作方法 1、將菠蘿、蘋果、桃、梨、香瓜、分別洗凈去皮、籽、核切成小丁,瓊脂洗凈泡好待用; 2、坐鍋點火放入清水,倒入各種水果煮沸,加入白糖、紅豆沙攪拌均勻,倒入泡好的瓊脂攪勻倒入容器中,晾涼后再放入冰箱冷凍至凝固,食用時切成片、塊均可。【要點】 水果要選擇新鮮的。 適用人群 嬰幼兒食用 健康提示 此品開胃生津,清涼營養。紅小豆性味、甘、平。有健脾利濕,清熱利尿解毒消腫之功效。對金黃色葡萄球菌及傷寒桿菌有抑制作用。 |
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