| 營養(yǎng)又簡單的三色軟飯 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱58157次 |
三色軟飯 做法： 1、西蘭花洗凈，掰成小小朵，入沸水焯燙一下?lián)瞥觥?/p> 2、南瓜去皮，切成0、5厘米的小丁。 3、雞肉洗凈切薄片汆燙，撈出撕碎或切碎。 4、把三樣食物裝盤，淋上幾勺高湯(豬骨湯或雞湯)，入蒸鍋蒸熟。 5、吃的時(shí)候搭配軟飯味道也不錯(cuò)~ 隨意~ |
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