桂花糖藕,寶寶夏季最愛(ài) |
發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57792次 |
食譜原料: 主料:蓮藕600克,糯米100克 調(diào)料:桂花醬15克,白砂糖120克,淀粉(豌豆)30克; 制作方法: 1、蓮藕洗凈去皮,依節(jié)切開(kāi),并切下頂部約2厘米,作為蓋子備用; 2、糯米洗凈,瀝干,灌入蓮藕的洞內(nèi),輕輕敲打,使糯米填滿洞中,蓋上蓋子,并以3根牙簽固定,逐個(gè)做好備用; 3、取一微波壓力鍋,放入蓮藕,加水沒(méi)過(guò)蓮藕再加蓋,以高火煮30分鐘,取出,將汁液倒去,待涼,再加入桂花醬、白糖、水,加蓋,以高火煮10分鐘后,再以中火煮30分鐘,取出,切成功之路0.5厘米厚的圓片裝盤; 4、倒出汁液,加入干淀粉、水拌勻,以高火煮3分鐘,淋上蓮藕上即可。 適用人群: 適合3-6歲的小朋友食用。
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