圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　懷孕期間的注意事項有很多，孕婦一不小心就會惹上感冒，孕婦感冒了卻又不能吃藥的情況下，可以喝姜湯嗎？

　　生姜味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經，入肺經外能發汗，內能化痰，入胃經又善溫中止嘔，因此生姜具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此對治療感冒非常有效。

　　雖說姜湯對于普通人的感冒來說起到很好的治療作用，但是對于一些特殊人群來說是否同樣適合食用呢？例如，對于孕婦這一群特殊人群也能喝姜湯嗎？我們知道孕婦無論在生活飲食或者其他方面都是特別注意和小心的，主要是怕影響到胎兒并產生副作用。那么孕婦能和姜湯嗎？

　　其實孕婦是可以喝姜湯的，生姜性溫寒，屬藥食同源，對孕婦和胎兒無傷害，因此孕婦是能姜湯的，此外孕婦喝姜湯還可以加入紅糖，對身體更有利。

孕婦喝姜湯的好處：

　　1. 治療傷風感冒，如果孕婦感冒了，可以喝一碗紅糖姜湯驅寒解熱。

　　2. 預防中暑，如果孕婦因為夏季天氣炎熱感到心悸、頭昏或者胸悶惡心，可以喝一碗姜湯消夏解暑，如果加入一點清熱解毒的綠茶效果會更好。

　　3. 防治腹痛吐瀉，夏季溫度高，病菌繁殖比較活躍，一不注意就有可能引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥狀。孕婦適量喝點小蔥姜湯，可以有防治的作用。

　　4. 防寒祛痰，冬季孕婦可以喝點加入少許可樂的姜湯，增加熱量暖胃之余，還能祛風散寒。

　　5. 預防口腔炎癥，孕婦每天喝點姜湯，可以預防牙周炎、齲齒、咽喉腫痛等口腔炎癥，以免孕婦牙痛。

　　6. 預防動脈硬化，孕婦每天臨睡前都喝一碗熱姜湯，可以促進血液循環。 

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　孕婦感冒喝姜湯的做法

小蔥老姜湯

　　原料：姜3片，紅糖15克，蔥2根

　　制法：

　　1. 將香蔥，老姜分別沖洗干凈放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯

　　2. 加入紅糖即可食用

紅糖姜湯

　　原料：紅糖20克，生姜4片，蔥白3段，水適量。

　　制法：

　　1. 沙鍋內加入生姜、蔥白和水，上火煮開。

　　2. 加入紅糖再煮開即可。

　　小么貼士：孕婦感冒了還能繼續喝姜湯驅寒，不過陰虛內熱及邪熱亢盛者要謹慎喝。最好的方法還是孕期防止感冒，做好護理工作。