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    孕媽小心:這些壞習慣會遺傳給孩子!
    發布日期:2020/5/6 發布者:佚名 共閱43228次


    孕媽小心:這些壞習慣會遺傳給孩子!



    圖片來源:昭元攝影(配圖與本文內容無關)



      有媽媽發現,孩子出生后的很多小習慣與自己的表現相差無幾,不要懷疑,這就是血緣的魅力!有時候寶寶遺傳的不只是外貌形象,還有一些習慣哦。



      因此,么么提醒孕媽咪,從備孕到寶寶出生,都要盡量避免可能會影響孩子的壞習慣,為了寶寶,努力改正吧。



      那么孕媽咪的哪些壞習慣會遺傳給孩子呢?



    挑食的媽媽,寶寶出生也挑食



      通常,孕媽咪在懷孕初期,由于孕激素的刺激,胃口不佳,或者是口味大變,特別是對一些氣味更為敏感,使整個孕期變得挑食起來。



      大多孕媽咪都沒有重視這個問題,認為不過是孕期的一些小怪癖。但其實孕媽咪的挑食可能會直接遺傳給胎兒,在寶寶出生后,他們的飲食習慣就會深受影響,比如飲食不規律,或者喜歡偏食挑食等。如果希望寶寶出生以后飲食正常又營養均衡,孕媽咪一定要從自身做起,向挑食的壞習慣挑戰!



      么么建議:也許懷孕4周之后確實會讓你的胃口變差,但孕媽咪要保證做到日常飲食定時定量。如果孕媽咪在孕期變得特別偏好某類食物,也要注意均衡營養。盡量保證糧食、蔬菜還有水果、肉類等的均衡攝入。



    孕媽咪易怒,影響寶寶性格



      我們都知道寶寶的性格受到父母性格遺傳的影響,屬于天生的,與胎兒時期孕媽咪的“教育”密不可分。若孕媽咪在孕期情緒異常,就會導致體內環境發生變化,并通過血液由胎盤傳輸給胎寶寶,進而影響到了胎寶寶的性格。而性格是決定命運的重要基石,為了孩子,孕媽咪一定要及時疏導自己的不良情緒。



      么么建議:孕媽咪首先要保持良好的心境,積極參加孕期運動,廣交朋友?擅刻斐槌30分鐘,到附近草木茂盛的寧靜小路上散散步,做做體操,讓孕期郁悶的心情變得舒暢。如果心情確實憂悶,難以排解,可以使用注意力轉移法,離開不愉快的環境,或參加自己感興趣的音樂會、郊游等,將壞情緒轉為正面能量。



    孕媽咪是夜貓,胎寶寶也是



      安靜乖巧的寶寶,總是受人喜愛,早上醒來,晚上乖乖睡覺,白天很少哭鬧,飲食、睡眠都非常按時,這樣規律的生活作息也會讓家長輕松很多。而另一類寶寶則似乎生下來就是跟大人作對的,白天比誰睡得都多,晚上比誰都有精神,飲食也是想吃就吃。



      其實第二類寶寶很可能跟孕媽咪的孕期生活有較大的聯系。有研究表明,孕期習慣早睡的孕媽咪,寶寶生下來也會有早起的習慣。而如果孕媽咪喜愛上網、打牌或者聚會,夜夜笙歌,所生的孩子也有晚睡的習慣。



      么么建議:孕媽咪不管是為自己的身體著想,還是為寶寶著想,都應該在孕期摒棄那些不良習慣。首先,孕媽咪需要保證每天的睡眠不少于8小時,中午應有1小時的休息。另外,遠離煙酒、嘈雜等場所,避免影響了肚子里寶寶的生活規律哦!



    孕媽咪懶惰,寶寶會跟著懶惰



      懷孕后很多孕媽咪都給自己找理由,覺得自己需要更多的休息,家人也錯誤地認為這是孕媽咪的特性。其實孕媽咪與胎寶寶之間是有信息傳遞的,胎寶寶能夠感知孕媽咪的思想,如果懷孕中的孕媽咪既不思考也不學習,胎寶寶自然也就懶下來了,于是寶寶在出生后也將會變得懶惰,這對于胎兒的大腦發育是極為不利的。



      么么建議:孕媽咪們,讓自己的大腦動起來吧。如果孕媽始終保持著旺盛的求知欲,可使胎寶寶不斷地接受刺激,促進胎寶寶大腦神經和細胞的發育。所以孕媽咪可以多讀一些格調高雅的書,或者欣賞一些高雅的音樂。遇到有趣的事情或問題要多思考,多動腦子,這樣也能促進胎寶寶的智力發育哦!


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