圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　2018年春節前，不少人發現身邊“阿嚏、阿嚏”的聲音不時響起，醫院也都被擠得滿滿當當，兒科基本爆滿。

　　近期，國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心主任鐘南山院士，更是提醒大家：3月份可能會有新一波流感來襲，呼吁各大相關部門做好防范措施，并請盡快生產抵抗此次流感的四價疫苗。

為啥3月份可能迎來新一波流感？

　　1月17日下午，鐘南山院士在解讀今年流感特點時，再三提醒：今年3月可能會出現新一波流感，一定要提高警惕。

　　“現在最怕的是禽流感和人流感，如果混合在一塊問題就大了，必須引起高度警惕。”鐘南山院士表示按照往年流行規律，H7N9禽流感病毒集中在1-3月份爆發，再加上目前流行的乙型流感病毒，若同時在3月份爆發，這樣的狀況勢必又會帶來新一波流感！

　　他解釋到，目前為止，沒有任何病毒或病原體會像流感病毒那樣迅速演變，再加上流感病毒有跨物種傳播的能力，一旦跨越種屬屏障，極有可能對公共衛生安全造成嚴重影響。

孕婦如何預防流感？

　　流感具有很強的傳染性，孕婦的身體比較特殊，在懷孕期間要特別小心不能生病。尤其是妊娠早期患流感可能對胚胎或胎兒有致畸或流產，所以孕婦要特別注意預防流感。 孕婦預防流感應該從以下幾個方面入手：

　　1. 個人防護：外出時應戴口罩，常用淡鹽水漱口，室內要注意空氣流通，保持清潔，如周圍有流感病人應給予室內空氣消毒。

　　2. 個人防護口、鼻洗漱法：食醋一份加開水一分等量混合，待溫，于口腔及咽喉部含漱，然后用剩余的食醋沖洗鼻腔，每日早、晚各一次，流行期間連用5天。

　　3. 空間消毒法：這種方法適用于家庭住房，將食醋一份與水一分混合，裝入噴霧器，于晚間休息前緊閉門窗后噴霧消毒。新式房屋或樓房以每立方米空間噴霧原醋2-5毫升，老式房屋每間按50-100毫升為宜，隔天消毒一次，共噴3次在流行嚴重期間或家庭內部已出現病員的情況下，食醋的用量要增至每間房150-250毫升。

　　4. 住宅熏蒸（煮）法：將門窗緊閉，把醋倒入鐵鍋或沙鍋等容器，以文火煮沸，使醋酸蒸氣充滿房間，直至食醋煮干，等容器晾涼后加入清水少許，溶解鍋底殘留的醋汁，再熏蒸，如此反復3遍。食醋用量為每間房屋150毫升，嚴重流行高峰期間可增加至250-300毫升，連用5天。

　　5. 個人保護法：盡量不去人員比較密集的公共場所，因為一方面這些地方空氣污濁，影響胎兒的氧氣供應；另一方面，公共場所病原微生物的密度遠遠高于其它地區，尤其在流感流行期間，而孕婦抵抗力差，很容易傳染上疾病。

　　6. 作息規律：生活要有規律，不要過于勞累，應保證睡眠每天在10小時左右，飲食多樣化，不要偏食，多食新鮮蔬菜水果以及足量蛋白質食物。