春節(jié)走親，見到了表哥一歲的兒子。因為只在滿月宴上見過他一次，所以我們之間比較陌生，拒絕我抱，也拒絕我的紅包。他如果不小心轉(zhuǎn)頭看到我，就會害羞的馬上把頭埋進媽媽的懷里。

　　到中午吃飯時，由于熟識了一些，不再害羞了，還會對著我笑。他笑起來真好看，水汪汪的大眼睛里好像有星星，是人見人愛的小可愛，怪不得一家人都十分疼愛他。

　　其實大家疼他還有一個最重要的原因，就是越難得到的越珍惜，他的到來非常不易。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）

久備不孕去檢查 被告知子宮內(nèi)膜薄

　　表哥和表嫂是相親認(rèn)識的，兩家的村子離得不遠(yuǎn)，結(jié)婚前他倆都在上海工作。表哥是一畢業(yè)就去了上海，他說大城市的錢好掙，等掙夠了錢再回來。

　　由于兩人同在外地，又是老鄉(xiāng)，所以感情增進很快，認(rèn)識一年后就回老家結(jié)婚了。其實表哥原本打算在上海再干幾年掙個房子首付的，但既然結(jié)婚了，而且上海離家又太遠(yuǎn)，于是他倆都放棄了上海的工作，選擇了鄭州。

　　之后表哥和表嫂一起籌錢買了房子，一年后房子順順利利的到手了，原本以為一切都很美好，可是，漸漸地，他們之間的爭吵越來越多。可能是他們之間缺少了一味生活的調(diào)和劑——孩子。

　　很多人說，生了孩子后瑣事太多，夫妻吵架的頻率會直線上升。可是，如果結(jié)婚幾年仍沒有孩子，夫妻間的矛盾也會增加的。只能說，人生的每個階段，都有它各自的煩惱。

　　表哥和表嫂之間的矛盾越來越大，甚至到了離婚的地步。對于他們這樣的情況，我之前是不知情的，問過我媽才知道，原來表哥和表嫂去醫(yī)院檢查，被醫(yī)生告知表嫂子宮內(nèi)膜薄，受精卵很難著床。

　　子宮內(nèi)膜薄，很多人第一反應(yīng)就是人流，是的，多次人流或人流不當(dāng)確實會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，引發(fā)不孕。可見表哥也是這么認(rèn)為的，但表嫂堅決否認(rèn)，說自己從來沒有做過人流。

　　在這場誰也不退讓的“戰(zhàn)爭”中，舅媽的一句話點醒了他們：“你們不要自己瞎琢磨，為啥不問問醫(yī)生是什么原因呢？就算要離，也要明明白白吧！”

　　兩人的“戰(zhàn)爭”消停了幾天，冷靜后一起去了醫(yī)院。在醫(yī)生的進一步檢查下發(fā)現(xiàn)，原來表嫂子宮內(nèi)膜薄的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;是內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)，好在可以通過治療來增加子宮內(nèi)膜的厚度。

　　后面的發(fā)展就如大家所料了，表哥表嫂重歸于好，并于2016年的除夕夜產(chǎn)下一枚可愛的小公子。他們現(xiàn)在的一家人，過著和和美美的小日子。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）

子宮內(nèi)膜正常厚度是多少？

　　子宮內(nèi)膜的厚度不是一成不變的，它會隨著月經(jīng)周期改變而變化的。大多數(shù)情況下，在月經(jīng)周期中，子宮內(nèi)膜會隨著女性的卵泡一起慢慢長起來，子宮內(nèi)膜在排卵期是最厚的，一般在8-10毫米。

　　比如月經(jīng)周期為28天，檢查子宮內(nèi)膜厚度應(yīng)該從來月經(jīng)的第8天、第10天、第12天和第14天做B超，如果到第14天排卵期，子宮內(nèi)膜厚度還達(dá)不到7毫米，就說明子宮內(nèi)膜偏薄。

　　子宮內(nèi)膜是胚胎著床的地方，如果狀態(tài)優(yōu)良、血流豐富且細(xì)胞分裂良好，會增加胚胎的著床率。反之，子宮內(nèi)膜過薄、血流量不充足、荷爾蒙分泌缺乏，胚胎就不容易著床，從而不能順利受孕。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）

子宮內(nèi)膜薄的原因有哪些？

　　子宮內(nèi)膜薄的原因分為全身因素和局部因素，全身因素有內(nèi)分泌失調(diào)，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障礙和生長激素缺乏等；局部因素主要是子宮內(nèi)膜損傷，粘連和缺如等。其具體原因如下：

　　1. 內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)

　　前面說了，子宮內(nèi)膜會隨著月經(jīng)周期發(fā)生顯著變化。若女性內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)，就會導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，使子宮內(nèi)膜周期性變化紊亂，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄。

　　單純內(nèi)分泌因素造成的子宮內(nèi)膜薄，臨床上可以用激素調(diào)整，適量的雌激素、孕激素，可以在一定程度上增加子宮內(nèi)膜的厚度，改善子宮內(nèi)膜薄的癥狀。

　　2. 人工流產(chǎn)

　　人流對于現(xiàn)在的我們來說，已經(jīng)不陌生了，滿大街都能看到人流的廣告。很多廣告大肆宣傳人流時間短、無痛苦，致使很多女性把人流當(dāng)成意外懷孕的備用措施。

　　但是，多次人流或人流不當(dāng)都容易使子宮內(nèi)膜基底層受到損傷。子宮內(nèi)膜基底層是子宮內(nèi)膜功能層脫落后再生的重要支持，如果受到損傷，再生功能下降或無法再生，就會造成子宮內(nèi)膜過薄。

　　另外，子宮息肉、宮腔電切手術(shù)、子宮內(nèi)膜炎、多囊卵巢綜合征等，也都有可能破壞子宮內(nèi)膜的生長。

　　3. 子宮發(fā)育畸形

　　子宮發(fā)育畸形也是子宮內(nèi)膜薄的一個原因，但長期以來一直被人們忽略。臨床上，有些女性的子宮造影已經(jīng)不是倒梨形了，甚至是細(xì)長條，這種因先天性畸形造成的子宮內(nèi)膜薄，一般臨床上很難治療。

　　4. 不明原因

　　有些患者雖然內(nèi)分泌系統(tǒng)功能正常，性激素水平?jīng)]有異常，沒有明確子宮內(nèi)膜損傷史，且無其他誘因，但宮腔鏡檢查雖無宮腔粘連仍可發(fā)現(xiàn)黃體中期子宮內(nèi)膜菲薄。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）

生活中要如何保養(yǎng)子宮內(nèi)膜呢？

　　1. 精神方面：當(dāng)壓力過大時，月經(jīng)就開始不那么規(guī)律，相信女性朋友都有這種經(jīng)歷。保持平穩(wěn)、愉快的心情，避免精神過度緊張是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一個最有效的方法。

　　2. 生理方面：經(jīng)期禁食寒涼食物或冷飲，并注意保暖，可在腹部放置熱敷墊或暖水袋，促進血液循環(huán)加速，并松弛肌肉，減輕器官痙攣，促進經(jīng)血排出。

　　3. 運動方面：運動能增強體質(zhì)，比如，練習(xí)瑜伽可以疏導(dǎo)女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌，對子宮能起到很好的保養(yǎng)作用。

　　4. 飲食方面：可以多吃補充雌激素、補血活血的食物，如豆制品，黑木耳、阿膠、烏骨雞、西柚、核桃、黑芝麻等。

　　5. 保護好自己：保養(yǎng)子宮，就要先保護好自己。如果沒有做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備，就要做好避孕措施，不管人流多么無痛、快速，它都是一個小手術(shù)，都會帶來一定的傷害。