盤點(diǎn)備孕的五大心理誤區(qū)

誤區(qū)1. 草率判斷自己“不孕”

　　“不孕不育”，這是人們經(jīng)常連在一起的說(shuō)法，不過(guò)，不孕和不育其實(shí)是兩個(gè)概念。國(guó)際上認(rèn)為“不孕”是指育齡夫婦婚后同居，未避孕，性生活正常，一年以上女方未受過(guò)孕，而國(guó)內(nèi)往往認(rèn)為這個(gè)時(shí)間為兩年才是不孕。“不育”則是指育齡夫婦結(jié)婚同居后女方曾妊娠，但均因自然流產(chǎn)、早產(chǎn)或死產(chǎn)而未能獲得活嬰者。

　　一般情況下，保持正常性生活的夫婦第一年懷孕的幾率是87%，第二年懷孕的幾率是94%。所以準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們切不可輕易就將“不孕不育”的帽子戴在自己頭上，徒增精神負(fù)擔(dān)，影響備孕心情。

誤區(qū)2. 把相對(duì)不孕等同于絕對(duì)不孕

　　專家指出，夫婦一方或雙方有先天性或后天性解剖、功能上的缺陷，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無(wú)法治療的不孕癥叫做絕對(duì)不孕；夫婦一方或雙方因某種因素導(dǎo)致暫時(shí)性不孕，經(jīng)過(guò)有效的治療后可以受孕稱為相對(duì)不孕。絕對(duì)不孕包括女性無(wú)子宮無(wú)陰道、男性睪丸性無(wú)精癥等；除了絕對(duì)不孕的不孕癥都是相對(duì)不孕，繼發(fā)性不孕均屬相對(duì)不孕。

　　相對(duì)不孕的患者要在科學(xué)檢查、明確病因的基礎(chǔ)上，優(yōu)先選擇藥物治療、免疫治療、B超介入治療、宮腔鏡和腹腔鏡手術(shù)等，治愈后恢復(fù)自然受孕的概率非常大，如不能治愈可選擇試管嬰兒、人工授精等；經(jīng)檢查確診為絕對(duì)不孕的患者，建議不要再花冤枉錢進(jìn)行治療了。要強(qiáng)調(diào)的是，只有科學(xué)周密的檢查才能明確患者是相對(duì)不孕還是絕對(duì)不孕，千萬(wàn)不可因檢查不到位或錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)而放棄生育機(jī)會(huì)。

誤區(qū)3. 懷不上孩子是女方的錯(cuò)

　　在傳統(tǒng)觀念里，不孕是女人的“罪過(guò)”。其實(shí)約30%的不孕夫婦是由男方不育所致。世界衛(wèi)生組織已將男性不育癥與心血管疾病、癌癥、抑郁癥一起，并稱為困擾人類的四大疾病。

　　因此，科學(xué)地對(duì)待不孕不育癥，應(yīng)將男女作為一個(gè)生育的基本單元看待。當(dāng)夫婦婚后長(zhǎng)期不孕時(shí)，醫(yī)生不能只考慮男方或女方單一方面的問(wèn)題，而應(yīng)當(dāng)把夫婦作為一個(gè)生育整體來(lái)考慮，也就是說(shuō)，不孕癥的診治要男女同診同治，而男女同診同治比分診分治的療效要好得多。

誤區(qū)4. 草率選擇“人工授精”、“試管嬰兒”

　　專家指出，不育癥患者最好是能夠自然受孕，盡量不采取輔助生殖技術(shù)（試管嬰兒）的方式。比如，單純排卵不好的，用藥物誘導(dǎo)排卵就可以了。

　　現(xiàn)在，開展輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)越來(lái)越多，但是，一些問(wèn)題也隨之而來(lái)。人工授精的成功率為80%左右，受精卵被置入子宮后的著床率為20%-30%。一些醫(yī)療機(jī)構(gòu)為了提高試管嬰兒的成功率，把多個(gè)胚胎置入女性子宮，導(dǎo)致多胎妊娠，而多胎妊娠的胎兒在成長(zhǎng)過(guò)程中很容易出問(wèn)題。

誤區(qū)5. 盲目進(jìn)補(bǔ)助孕

　　不少女性為了助孕，買來(lái)各種各樣的營(yíng)養(yǎng)品。殊不知，過(guò)多進(jìn)食各種營(yíng)養(yǎng)品，會(huì)破壞體內(nèi)激素的平衡，出現(xiàn)肥胖、月經(jīng)稀少等癥狀，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，引起卵巢功能不全，造成排卵障礙，導(dǎo)致不孕。因此，在日常生活中，女性要講究膳食平衡，不要盲目進(jìn)補(bǔ)。

　　另外，醫(yī)學(xué)研究表明，孕前缺乏適量的體育鍛煉不利于女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配，由于缺乏鍛煉導(dǎo)致肥胖的女性，極易出現(xiàn)孕期糖尿病。而丈夫如果沒(méi)有適當(dāng)鍛煉，將會(huì)影響到精子的質(zhì)量。所以，為了有一個(gè)健康的身體孕育下一代，男女雙方都應(yīng)該有目的地進(jìn)行某些運(yùn)動(dòng)，如慢跑或游泳等。