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　　大多備孕男性都會選擇備孕前戒煙，多數人可能只知道吸煙對精子有影響，卻不知道吸煙對精子的危害到底有哪些，下為大家來解析下為何備孕時要戒煙！

1. 精子異常

　　美國佛羅里達州大學的心理學家通過對照試驗得出結論：吸煙削弱了男子的生育功能。他們將吸煙和不吸煙的各43人分兩組進行比較，凡精子過大、過小、濃縮或帶空泡變形、多頭、多尾和尾部畸形等作為形態異常。結果發現，吸煙者精子正常值比不吸煙者為低。同時，還發現精子畸形率與吸煙數量有關。煙的濃縮物含有致癌物，這種物質也存在于吸煙者的體液里，精子接受了這種致癌物，容易發生遺傳方面的損害。

2. 染色體異常

　　美國醫學博士為闡明在染色體水平上煙草對健康的危害，對不同吸煙組人群進行了染色體觀察，結果發現，在正常人46個染色體中一般只有7-10個異常，而吸煙者可高達20個左右染色體發生姐妹單體互換。同時，還發現吸煙史越長，吸煙量越大，其染色體異常率也越高;吸煙帶來的影響即使在停止吸煙3個月后也仍然存在。另外，發生染色體異常的細胞比例，吸煙者為70%，不吸煙者僅約15%。

3. 備孕前多久開始戒煙

　　至少要提前三到六個月戒煙 ，男性每天吸煙30支以上，畸形精子的比例超過20%，且吸煙時間愈長，畸形精子愈多。停止吸煙半年之后，精子方可恢復正常。如果懷孕前夫妻雙方或一方經常吸煙，煙草中的有害成分通過血液循環進入生殖系統，會直接或間接地發生毒性作用。所以，準備懷孕的夫妻雙方，在計劃懷孕前的三個月甚至6個月就應戒煙。

下面這些危害可不是我嚇唬你哦！

　　1. 香煙中含有尼古丁、一氧化碳、煙焦油等大量有害物質，它們可以破壞人體血管內壁組織，增加血液的粘稠度，還會對大腦中樞神經產生強烈刺激，會導致陰莖供血不足，影響男性的性功能。

　　2. 香煙中的有害物質還會影響精子的質量和活力，導致男性不育，質量不佳的精子與卵子結合會增加胎兒畸形和流產的概率。

　　3. 如果準爸爸吸煙還會導致準媽媽被動吸二手煙，長時間吸二手煙會導致孕媽媽更容易患上妊高癥，嚴重的還會誘發子癇。

　　4. 胎兒在煙草的影響下發育，會造成缺氧、營養不良、發育遲緩，嚴重的還會導致胎兒畸形，胎兒日后患上肝癌的幾率也更高。

　　5. 酒精也會損傷精子，不利于優生優育。有資料顯示，如果在妻子懷孕前一個月，丈夫每日飲酒酒精含量在30毫升，或一個月內飲酒在10次以上，每次50毫升。則新生兒的體重會較正常新生兒低236克左右，低體重兒會有抵抗力低，發育遲緩等諸多問題。