圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　說起備孕，備孕夫妻首先要了解的就是排卵期，而卵子只有24小時的存活時間，因此，抓住排卵期，是備孕中的頭等大事。

　　監測排卵期的方法有很多，比如測量基礎體溫、推算月經周期、觀察宮頸粘液和B超檢測等，其中比較容易操作且準確率比較高的，當屬排卵試紙監測莫屬。

心急的妹紙要問：什么是排卵試紙？

　　排卵試紙主要是檢測女性尿液中的黃體生成素，通過它的分泌高峰來推測排卵時間，使女性能預知最佳的受孕或避孕時間，是對女性排卵期的體外檢測及輔助診斷。

　　雖然排卵試紙的準確率可達到99%，但它并非萬無一失，因為排卵試紙檢測的是黃體生成素，有時候即使沒有排卵，黃體生成素也會升高，甚至在黃體生成素真正開始增加之前，還會出現黃體生成素假增加的情況。

　　因此，即便排卵試紙結果呈陽性，也不能保證一定有排卵。

排卵試紙什么時候開始檢測？

　　建議月經來潮的第十天開始檢測，每天用排卵試紙測一次。為什么要月經來潮的第十天開始呢？這和排卵期有關系。

　　女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的關系，可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是：從下次月經來潮的第1天，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

　　排卵日一般在排卵期內，排卵期大概在月經來潮的第十二天左右開始，為了不錯過排卵日，所以建議排卵試紙在排卵期前兩天即月經來潮的第十天開始檢測。

　　如果檢測過程中發現陽性逐漸轉強，就要增加檢測的頻率，最好每隔4小時測一次，盡量測到強陽，抓住強陽轉弱的瞬間，24小時之內一定排卵。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

排卵試紙的具體使用方法：

　　一般排卵試紙包裝上都有說明，須嚴格按照說明做，才能盡量減少誤差。

　　首先選擇一個干凈的容器，在早十點到晚八點之間進行尿液采集，不可使用晨尿，盡量采用每一天同一時刻的尿樣，收集尿液前2小時應減少水分攝入，因為稀釋了的尿液樣本會妨礙LH峰值的檢測。

　　然后將試紙帶有箭頭標志線的一頭浸入尿液中（注意試紙插入尿液深度不可超過MAX標志線），約3秒鐘左右取出平放，十到二十分鐘后查看結果，注意不要超過半小時。

　　當排卵試紙顯示強陽時，就應該每4小時監測一次，如果發現由強陽慢慢減弱，就說明24小時內會出現排卵，這時候就應該及時安排同房了。

　　【小么提醒】

　　監測期間服用感冒藥、抗生素類藥物一般對監測結果無甚影響，但若是注射或服用激素類藥物就會對結果有較大影響了。

　　雖然這個方法相對準確，但也受多種因素影響，如排卵試紙的選擇，監測時間、身體狀況和情緒影響等，有時候測不到也是很正常的。

　　但是若是長期測不到排卵，則需要考慮是否是懷孕了還是排卵異常。

重要時刻：排卵試紙怎么看結果？

　　1. 出現兩條紫紅色線，下端線（檢測線）比上端線（對照線）明顯淺色，表示尿液中LH尚未出現高峰值，必須持續天天測試。

　　2. 出現兩條紫紅色線，上、下端線（對照線、檢測線）顏色基本相同，或下端線（檢測線）比上端線（對照線）深色，表示將在24-48小時內排卵。

　　3. 只出現一條紫紅色線（對照線）于試條上端，表示無排卵。