圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　備孕中的小夫妻有許多需要注意的事情，比如睡眠、運動、戒煙、飲食等，但卻容易忽略行房事前的禁忌。每對夫妻都有自己獨特的房事方式，但對于備孕來說，有些方式還是要注意的，不僅會阻礙受孕，還可能會影響到身體的健康。

酒后行房

　　有些人習慣酒后行房事，誤以為這樣能提高激情，利于受孕。其實不然，酒容易在體內產生濕熱，飲酒后行房不僅不會提高質量，還會導致男性的精子純度不夠，或發生早泄，妨礙正常的夫妻生活和諧。

　　此外，為了寶寶的健康，夫妻雙方在備孕前半年就應該戒酒了。

燭光晚餐太油膩

　　燭光晚餐是浪漫的象征，房事前吃一頓精心準備的燭光晚餐來渲染一下氣氛未嘗不可。但是，房事前最好以清淡為主，太油膩的食物會抑制男性睪丸激素的分泌，影響受孕的幾率。

情緒不好時行房

　　夫妻不可在生氣的狀態下行房受孕，因為人如果處于焦慮、抑郁、壓力或有沉重思想負擔的精神狀態下，會影響精子或卵子的質量，受孕成功率低；即便是懷上了，這時候身體抵抗力明顯下降，容易感染病菌，導致流產或影響寶寶的健康。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

頻繁行房

　　有些人認為，次數越多，“中獎”概率越大，就頻繁行房。其實這樣不僅會影響男性精子的質量，降低受孕率，還會影響男性的身體健康。

　　休養生息知道嗎？房事也要勞逸結合。

病時行房

　　如果排卵期剛巧遭遇感冒，癥狀較輕倒也無妨，多喝點熱開水就可以了。但如果癥狀較重必須用藥，就最好不要行房受孕了。這并不是說用藥一定會影響胎兒，而是會影響女性的心態。一旦受孕成功，女性就會擔心感冒期間服用的藥物會對寶寶有傷害，即便醫生說沒有影響，心里多多少少也會有點忐忑，這對胎兒的發育極為不利，因為孕期媽媽的心態很重要，可以直接影響胎兒的健康和性格。

　　此外，還有陰道炎、宮頸炎等，一定要在備孕前進行檢查，治愈后再受孕，以健康的身體迎接寶寶的到來。

　　小么說說：想要快速懷上一個健康的寶寶，除了要注意飲食的衛生、作息的規律、適當的運動、健康的身體、良好的生活習慣外，也要注意同房的時機。所謂“天時地利人和”，在女性排卵日，營造一個美好的氛圍，采取易于受孕的姿勢，保持良好輕松的心態，相信健康可愛的寶寶很快就會來到你們的身邊了。