女性骨架有變窄趨勢

　　“如果細心點觀察可以發現，現在女孩子的形體和以往發生了變化，總體來說看起來更好看了。”南京市第一醫院婦產科徐友娣主任醫師告訴記者，和以前的女性相比，現在身體較“窄”的女孩子更多了些，看起來骨架子比較小，穿衣服也更好看了。出現這種變化是和生活條件的變化有關系的。

　　隨著社會的進步，飲食結構改變了，生活狀態改變了，特別是代步工具的進步使得運動減少，女性的骨骼也在悄悄發生變化。不過從姿態上來看是好看了，對女性的分娩卻是有影響的。骨盆變窄的多了，嬰兒分娩出母體的重要“通道”也變窄了。

穿高跟鞋加劇分娩難度

　　“現在街上很多十八九歲的小女生也可能蹬著十厘米以上的高跟鞋，這其實對身體是很不好的。”因為穿高跟鞋身體必然前傾，這樣對骨盆的壓力就加重了，骨盆兩側被迫內縮，傾斜度增加了，會造成骨盆入口狹窄。徐友娣主任提醒，為了將來更好分娩，未滿18歲的女性最好不要常穿高跟鞋，即使是成年女性也不能掉以輕心，常年外力作用同樣會使骨骼發生變化。

胎兒卻漸漸變重了

　　除了骨盆形態外，胎兒大小也是影響分娩的重要因素。“十幾年前8斤以上巨大兒的發生率差不多是2%，現在已經上升到了9%以上，我們醫院最重的新生兒甚至達到過11斤8兩。”徐友娣說，控制營養是很多產婦現在都要面臨的問題，一般來說，嬰兒分娩時3200克-3400克是比較合適的。而胎兒變重更是加劇分娩難度。

骨盆壓力大禍及尿道

　　鞋跟過高的高跟鞋，除了會影響生育功能外，還會對尿道產生一定的影響。經常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。這是因為，女性穿上高跟 鞋后總是腳掌先著地，這就使骨盆承受更多的壓力。而骨盆承受的壓力越大，附近的肌肉，如尿道外括約肌就會退化得越快，造成尿道控制排尿的功能減弱，引起尿 失禁。

高跟鞋還能不能穿

　　高跟鞋要穿，但穿要有方，盡量少穿。么么建議，在正式場合，一雙得體的高跟鞋是必要的，但通常鞋跟的高度和其對身體的危害成正 比。鞋跟不要超過5厘米，避免腳部受力不均。在穿高跟鞋時，要注意控制好身體重心，不要把重量都壓在后腳跟上，這樣極易疲勞，不妨有意識地將身體向前微 傾。

　　高跟鞋不能穿得時間太長，每天穿4-5個小時為宜。對上班族而言，可以備上一雙運動鞋，上班時穿高跟鞋，下班時換運動鞋，使腳得到放松與恢復。特別指出的是，“釘子跟”的高跟鞋會使你扭傷腳踝的幾率大大增高，建議女性不穿為好。