缺鋅危害多 為何夏季缺鋅高發(fā)?

鋅是孩子成長必須的微量元素，被譽(yù)為生命之花，與人體的生長發(fā)育、新陳代謝有著密不可分的關(guān)系，而夏季卻是缺鋅的高發(fā)季節(jié)，根據(jù)某權(quán)威醫(yī)院統(tǒng)計(jì)，夏季就診的孩子中，缺鋅的孩子高達(dá)60%以上，缺鋅會(huì)導(dǎo)致孩子營養(yǎng)失衡、影響生長發(fā)育、體重不達(dá)標(biāo)、影響智力發(fā)育、抵抗力差、容易生病，甚至出現(xiàn)極端性格。

為何夏季缺鋅率高呢?

一是鋅元素供不應(yīng)求。孩子處于成長的高峰期，對營養(yǎng)的需求量大，而夏季孩子容易食欲差，從食物中攝取的鋅元素就銳減，進(jìn)而導(dǎo)致鋅元素供不應(yīng)求。而缺鋅又會(huì)影響食欲，惡性循環(huán)。

二是鋅元素流失過多。夏季天氣炎熱，孩子流汗多，體內(nèi)的鋅就會(huì)隨汗液大量排出，根據(jù)相關(guān)測定兒童一天隨汗丟失的鋅可高達(dá)4毫克，而嬰兒大汗的話，每天會(huì)丟失鋅元素1.3毫克。加之夏季腹瀉等消化道問題多，體內(nèi)的鋅流失大，也是缺鋅的原因。

那么，到底怎樣補(bǔ)鋅才是更好的呢？吃補(bǔ)鋅的食物就可以了嗎？

這要從寶寶的具體情況來分析，分為兩種：

1. 癥狀明顯的小孩，用媽咪愛小兒樂鋅+多維營養(yǎng)包：如果寶寶缺鋅癥狀較為明顯，靠日常膳食已經(jīng)無法有效果，如果不及時(shí)補(bǔ)鋅，會(huì)使孩子長期處于一種“低鋅”狀態(tài)，影響孩子智力和生長發(fā)育。特別是醫(yī)生建議要鋅劑補(bǔ)充的時(shí)候，就要食用媽咪愛小兒樂鋅+多維營養(yǎng)包。

媽咪愛小兒樂鋅+多維營養(yǎng)包