人體必須依靠消化系統(tǒng)來(lái)從外界攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)作為生命活動(dòng)能量的來(lái)源，并排出廢物，滿(mǎn)足人身體發(fā)育、成長(zhǎng)等一系列新陳代謝的需要。但是消化系統(tǒng)也是脆弱的，特別是小寶寶的消化系統(tǒng)在不斷地成長(zhǎng)和完善中，稍有不慎就容易出現(xiàn)各種問(wèn)題，腹脹、腹瀉、便秘隨著而來(lái)!消化系統(tǒng)的健康與否和寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育關(guān)系甚密，家長(zhǎng)不僅要了解寶寶消化系統(tǒng)的特點(diǎn)，而且學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)理也是必修課之一。

認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)!

消化系統(tǒng)承擔(dān)著攝取、轉(zhuǎn)運(yùn)、消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)、排泄廢物的功能，這對(duì)寶寶的成長(zhǎng)至關(guān)重要。如果消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，必定會(huì)影響對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，影響寶寶發(fā)育問(wèn)題。

消化系統(tǒng)由消化道和消化腺兩大部分組成。顧名思義，消化道是食物-吸收-利用-廢物排泄的通路，包括口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、直腸和肛門(mén);而消化腺包括唾液腺、肝和胰，分泌消化液幫助調(diào)節(jié)機(jī)能如血糖，進(jìn)一步吸收維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

嬰幼兒的消化系統(tǒng)有何特點(diǎn)?

口腔

新生兒口腔黏膜薄嫩，血管豐富，唾液腺發(fā)育不夠完善，唾液分泌少，口腔黏膜干燥，易受損傷、易被細(xì)菌感染。因此，新生兒容易發(fā)生鵝口瘡等口腔疾病。

食管

嬰幼兒的食管是漏斗狀的，彈力纖維和肌肉發(fā)育不全，食管壁粘膜中的腺體比較少。食管下端賁門(mén)括約肌發(fā)育不成熟，調(diào)節(jié)能力較差，容易發(fā)生胃食管反流和嘔吐。

胃部

寶寶的胃容量小，胃液分泌量比成人少，胃液中胃酸和胃蛋白酶的含量均不及成人，故每日飲食次數(shù)要比成人多。新生兒胃分泌的各種消化酶和鹽酸少，酶活力低，所以消化功能差，容易溢奶和嘔吐;嬰幼兒的胃呈水平位，胃粘膜血管豐富、腺體少，分泌鹽酸、胃蛋白酶時(shí)易消化不良。

腸道

嬰幼兒的腸道長(zhǎng)度相對(duì)于成人的較長(zhǎng)，有利于增加腸道消化和吸收食物的面積，以滿(mǎn)足嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。但是，嬰幼兒的腸壁薄，粘膜脆弱，通透性高，屏障功能差，容易被細(xì)菌或病毒侵襲，因此小寶寶感染性腹瀉(細(xì)菌引起)和秋季腹瀉(病毒引起)的發(fā)生率都很高。

此外，腸系膜長(zhǎng)而薄弱，容易被牽長(zhǎng)，因此發(fā)生腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)比成人高。另外，嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)育不完善，腸道運(yùn)動(dòng)及分泌消化液的功能易受內(nèi)外因素的影響，在其他系統(tǒng)有病時(shí)，如發(fā)熱、感冒、肺炎等均可影響嬰幼兒消化功能，造成食欲不好、嘔吐和腹瀉。

如何護(hù)理嬰幼兒的消化系統(tǒng)?

消化系統(tǒng)是人體內(nèi)一個(gè)重要系統(tǒng)，它不僅承擔(dān)人體營(yíng)養(yǎng)吸收、消化、轉(zhuǎn)運(yùn)的功能，而腸道還被稱(chēng)為人體最大的免疫器官，承擔(dān)著對(duì)抗外邊病原菌，維持人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定的重要作用。而嬰幼兒消化系統(tǒng)，在不斷的完善和發(fā)育中，更需要小心呵護(hù)。

內(nèi)在補(bǔ)充：補(bǔ)充益于腸胃健康的營(yíng)養(yǎng)素

說(shuō)到有益于腸胃健康的營(yíng)養(yǎng)素，一定非維生素A莫屬了。說(shuō)起維生素A，父母?jìng)儾⒉荒吧瑥膶殞毘錾?5天起醫(yī)生建議每天1粒伊可新維生素AD滴劑，補(bǔ)充至3歲，可以促進(jìn)鈣吸收、增強(qiáng)抵抗力，目的之一就是補(bǔ)充維生素A，降低因維生素A攝入不足而引發(fā)的健康問(wèn)題(如抵抗力差、貧血、視覺(jué)發(fā)育落后、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等)。因此，提到抵抗力，不得不說(shuō)說(shuō)維生素A在維持腸道屏障功能中的重要作用。

外在護(hù)理：從日常飲食方式和習(xí)慣入手

首先，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。家長(zhǎng)要保證寶寶入口食物的干凈和新鮮，注重孩子的餐具和手部的清潔。嬰幼兒的腸胃調(diào)節(jié)能力較差，如食物稍有不潔很容易導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生。

其次，要注意進(jìn)食的速度。寶寶發(fā)育中的消化系統(tǒng)還在努力學(xué)習(xí)如何消化大塊食物，因此要讓寶寶從小養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣，不僅促進(jìn)唾液的分泌，也避免消化不良，有利于食物被更好地消化吸收。

第三，飲食定時(shí)定量，切勿暴飲暴食。嬰幼兒暴飲暴食會(huì)造成消化不良，有時(shí)還可導(dǎo)致急性胃擴(kuò)張、胃穿孔等嚴(yán)重疾患。

最后，飲食營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)均衡。注意日常水果蔬菜以及粗糧的攝入，粗糧以及果蔬中含有大量的膳食纖維，有利于調(diào)理寶寶胃腸功能，防止便秘的發(fā)生。